Mindful Eating Tracker 7.5.0

Track & Share Apps, LLC – Commercial – iOS
z 8 głosów

Najnowsza wersja
7.5.0 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

Developed by an experienced mindfulness meditator. Contact us. We'll guide you and get you on a good path. This app is part of the popular TracknShare family of apps.

Review from App Store Australia, 5 Stars 
Awesome app - by Nada gaza 
"This App is amazing to manage cravings or any binge eat disorder.. It helps me be aware of what and why I eat and which will help me a lot in achieving my goals.. I really recommend it to everyone"

Based on the popular Track & Share platform, this app helps you cultivate mindfulness. Developed by a mindful eater who uses it every day to bring more awareness and joy to eating. This is not a diet plan and not a calorie counter, but it might work better for your health and happiness. Try it out, it might be just right for you.

What is mindfulness? 
Mindful Eating Tracker works with two modes of mind: awareness and doing-thinking. It is desirable that one can easily move between these modes of mind.

Stuck in doing-thinking mode? 
This app helps by building awareness of different types of hunger. It also supports doing-thinking, e.g., you can track time set aside for eating, time exercised, and if you need to, track weight.

Basic concepts employed by the Mindful Eating Tracker app

<ul>
<li>Arising food cravings are real</li>
<li>Acknowledge an arising food thought by making a note. Decide to let it fade away or to act on it.</li>
<li>There are many types of hunger</li>
<li>Cultivate awareness of eye, nose, mouth, mind, heart, social, stomach hunger, thirst, listen to the needs of your body. 
Hint: friends, not potato chips feed social hunger.</li>
<li>Enjoy, satisfy, express yourself</li>
<li>Consume the right food for each hunger. Become aware of how much you enjoy each food. Capture your level of satisfaction. Express gratitude.</li>
</ul>

Will I lose weight with this app? 
You may, or not. The intention is to cultivate awareness and right action. If you need to track weight, look in the app's number category.

Does it work? 
Graph your journey. You might find that taking care of your different hungers, making time for eating comes with more joy, satisfaction, gratefulness, and healthier weight. Did it work?

The visual calendar 
Lets you explore trends and patterns one item at a time. To compare items use the multi-graph.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

FitTasteTic - Healthy Recipes

The Fitness Recipes App by FitTasteTic offers a wide range of diverse, light, and healthy fitness recipes to support a healthy lifestyle, effective muscle building, and overall enjoyment.

Mediterranean Diet Meals

Looking to enjoy delicious meals while maintaining a healthy diet? Exploring different diets such as DASH, keto, and others can provide valuable options.

Mindful Menu

Mindful Menu offers a straightforward and cost-effective solution for effortless meal planning. Their seasonally inspired meal plans take into consideration your time, budget, health, and family needs.

The Juice Box

Introducing the new Juice Box app, a convenient way to order ahead. Download it today and take advantage of its many features: Browse The Juice Box menu effortlessly Place orders in advance for pick-up or to-go Enjoy seamless …

Najnowsza wersja
7.5.0

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Kup teraz!
App Store

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze wiadomości

Najnowsze recenzje

	Stellar Data Recovery Standard Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
	Signal Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger
	Ashampoo Driver Updater Bez wysiłku aktualizuj sterowniki za pomocą Ashampoo Driver Updater.
	LAV Filters Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV.
	Spyware Terminator Skuteczna ochrona przed oprogramowaniem szpiegującym dzięki przyjaznym dla użytkownika funkcjom
	SmartSync Pro Bezproblemowa synchronizacja z SmartSync Pro

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!